Chokladsufflé. Och te till. Himla gott. Men nu är det färdigätet
*klapp klapp klapp*.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
18 minuter sedan

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar