Dags för kvällens pubrunda. På detta ställe blir det mat.
Förmodligen inte kvällens sista mat.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
10 minuter sedan

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar