Och på fredag är det alltid lika gott med pizza. Supergott helt
enkelt.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
1 timme sedan

1 kommentar:
Och ett glas vin, eller kanske bara en flaska...
Skicka en kommentar