Men det är kräftor i alla fall. Nu är det inte länge kvar tills vi
går in i dimman.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
16 minuter sedan

1 kommentar:
Vilen dimmaa./ Klarasynten
Skicka en kommentar