Skaldjur är ju riktigt gott så det är lika bra att fortsätta på
det spåret. Fast ikväll blir det nog fisk. Eller kött kanske. Får
fundera lite mer på det.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
18 minuter sedan

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar