Petter har redan konstaterat det på sin blogg men det tål att
upprepas- framgångarna för Arsenal bara fortsätter! Idag seger mot
Sunderland hemma och fortsatt serieledning. Liverpool fortsätter gå
knackigt och lyckades bara få oavgjort mot Bottenham hemma. Det var
riktigt nära att Liverpool åkte på torsk för kvitteringen kom först i
90:e minuten.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
19 minuter sedan


1 kommentar:
Heja Arsenal!!!!
/P
Skicka en kommentar