(Taget från VLT) Får man hänga ut pattarna och amma på möten måste
man väl få dingla med hela paketet när man pinkar? Naturligaste saken
i världen.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
6 timmar sedan

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar