En nöjd 08:a äter skumbollar. Lika nöjd var han inte när Djurgården inte vann Allsvenskan. Heja Göteborg!
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
21 minuter sedan
2 kommentarer:
Trots allt är det inte så många kalorier i en skumboll!/BA
Verkar vara starkt kaffe....
/Zoegas
Skicka en kommentar