Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
1 timme sedan
"I have spoken"
2 kommentarer:
Ser riktigt gott ut!
/Räkan
Var det Johanna som fick skala räkorna?/Nam,nam.
Skicka en kommentar