Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
17 minuter sedan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Hoppas att sin besvikelse är avklarad./Avrätten
Har du haft en bloggfri dag? Nu får du ta och uppdatera lite innan F5-knappen slits ut.
/Nyfiken
Skicka en kommentar