för salt soppa, sen rätt sjysst pasta och så avslutades det hela med
ett maffigt dessertbord. Jag åt mig äckligt mätt och nu sitter jag
och jäser. Ska ta en vända runt verkstan så kanske jag piggnar till.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
17 minuter sedan
3 kommentarer:
Ser otroligt gott ut! / Kakmonstret
Kul att se att bloggandet har kommit igång igen! / J
Verkar vara riktigt jobbigt i Nyköping.....
/Chefen
Skicka en kommentar