Tycker jag lyckades rätt bra med dagens mat. Kyckling, lök, vitlök,
krossade tomater, crème fraiche, majs och svarta bönor. Mmm vad gott!
Och så blir det matlåda imorgon.
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
17 minuter sedan

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar