Godkänd utan anmärkning. Otroligt skönt!
Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
21 timmar sedan
1 kommentar:
Grattis! Även om man tror att bilen skall gå igenom, så kan man ju aldrig vara säker.
/
Skicka en kommentar