Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
54 minuter sedan
"I have spoken"
2 kommentarer:
Ser riktigt god ut!
/Ronald McDonald
Vadå regn!!!! Ta lite bilder på Sara och hennes boende, kompisar. Här är det sommarvärme och helgdagar. /Optimisten
Skicka en kommentar