Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
18 minuter sedan
"I have spoken"
1 kommentar:
Synd att du inte vill delge oss dina recept. Tänk på att kanske vi tror att du skulle kunna skriva en bok om din bra rätter som du visar bilder på i din blogg. Dela med dig av dina godA måltider./nyttiga kocken.
Skicka en kommentar