Intervaller
-
Idag blev det intervaller på Friskis. 6*800 med 2 km upp- och nedjogg.
Totalt 9,6 km löpta. Helt ok även om farten kunde vara högre. Men det
kanske kommer ...
6 minuter sedan
"I have spoken"
1 kommentar:
Du får akta dig så att du inte börjar se ut som den där fetknoppen du brukar äta lurre ihop med.......
Skicka en kommentar